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吃萝卜有什么益处和害处?

男,32岁 2020-09-25 13:47:28

病情描述:

家里种了一些萝卜,请问吃萝卜有什么益处和害处?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
胡祥鹏
胡祥鹏副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 消化内科

病情分析:不知道你说的白萝卜还是胡萝卜,白萝卜可以补气,有调理肠道的效果,胡萝卜富含胡萝卜素,可以补充人体必需的维生素,建议适当地食用, 根据自身的情况来食用,不需要长期大量地吃,以免引起肠胃不适的情况。在日常中,还是建议大家保持合理均衡的饮食习惯。

2020-09-25 13:51:55