问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 做月子时候可以吃海鲜吗?

做月子时候可以吃海鲜吗?

女,26岁 2020-09-25 15:23:29

病情描述:

你好,我现在坐月子有两周了,很想要吃海鲜,请问做月子时候可以吃海鲜吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
周曙光
周曙光副主任医师

安徽省妇幼保健院 妇产科综合

病情分析: 你好:坐月子可以吃海鲜。因为海鲜的营养非常丰富,比如蛋白质,铁,钙,锌,碘等含量都比较高,很适合产妇的营养需要,而且可以帮助恢复体能,增强身体免疫力。海鲜类的蛋白质含量相当丰富,并且含有多种身体需要的氨基酸,适当的服用可以帮助产妇调理身体,促进产后恢复。并且海鲜类还具有补血催乳的作用,能够提高乳汁的质量。

2020-09-25 15:27:46

相关图文