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血糖高吃什么主食好呢?

男,45岁 2020-09-29 10:02:20

病情描述:

血糖高吃什么主食好呢?日常有什么是需要注意的呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王俊先
王俊先副主任医师

安徽省第二人民医院 消化内科

病情分析:您好,一般这样的情况要注意做好正确的认识和预防,主食最好是选择粗粮,像玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头就是不错的选择。控制好热量,少食多餐,根据自己的饮食量,定制专门属于自己的合理饮食。尽量的让谷类,肉类,蛋,奶,蔬菜和水果都齐全,这样能够获得均衡的营养。

2020-09-29 10:07:17

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