女，26岁 2021-02-20 16:48:58
有节后综合症怎么办？每次小长假的时候都有这样的情况，该怎么办呢？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：会出现这样的情况要及时的做好调整，调整生活作息，早睡早起。春节的餐桌上少不了大鱼大肉，很多人因此肠胃负担过重，节后应注意及时调整。建议节后多吃一些蔬菜水果进行调节。过节期间，不少人在牌桌或电脑前通宵娱乐，缺乏运动，节后会变得“懒懒的”。适度的运动可以帮你恢复元气。
2021-02-20 16:53:38
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