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孕早期孕妇补血吃什么对身体好?

女,30岁 2021-03-06 15:48:51

病情描述:

孕早期孕妇补血吃什么对身体好?这期间就是想要好好的保养自己的身体,该怎么办?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:怀孕早期要注意饮食的调理,想要补血要在饮食上下功夫,血液是身体的运输工具,遍布全身,将氧气、营养带到全身,这个时候要吃一些补血的食物。可以吃猪肝粥,炒鸡胗肝粉,这都是补血的。多吃瘦肉、家禽、动物肝脏及血(鸭血、猪血)、豆制品、蛋类等富含铁量较高的食物。

2021-03-06 15:53:33

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