男,39岁 2021-03-17 15:11:35
这几日很胀痛,晚上总是睡不好,请问,颈椎病怎么睡会舒服点?
合肥市第二人民医院 创伤骨科
病情分析:颈椎病要注意睡觉的姿势,要选合适自己的枕头,枕头突出的高度比较好是高于自己的一个拳头,这样睡起来会更加的舒服。注意调整不良的睡姿,虽然在整个睡眠的过程中,患者体位会变动多次,但是一旦有仰卧睡眠的意思,这样对于颈椎病的舒缓有不错的效果。
副主任医师
中国人民解放军总医院 眼科
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
中国科技大学附属第一医院 骨外科
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