女,29岁 2021-03-26 15:26:42
孕妇如何补气补血?在孕期怎么做对身体好呢?
安徽医科大学第一附属医院
病情分析:孕期想要补气补血一定要结合自己的身体情况,在饮食上多注意呵护,应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素,这样对身体的恢复好。另外,很重要的一点就是保持好自己的情绪,可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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