男，33岁 2021-04-06 13:01:42
夏天掉头发很厉害怎么办？面对这样的情况有什么好的方法吗？
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
病情分析：出现这样的情况要注意做好护理，积极的做好正确的预防，这样对身体的改善好。饮食上，多吃些含蛋白质、铁、钙、锌、镁的食物，鱼类、壳类、橄榄油。经常按摩头部，可促进发皮新陈代谢，调节皮脂腺分泌，并可松弛神经，解除疲劳。梳理时，不要把头发扎得太紧，以免发根受压迫而引起脱发。
2021-04-06 13:05:48
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