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月经期间应该多喝水吗?

女,30岁 2021-04-06 16:33:43

病情描述:

月经期间应该多喝水吗?这样做是好还是不好呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
刘惠敏
刘惠敏主任医师

合肥市第一人民医院 妇科

病情分析:多喝水对身体的好处是很多的,要结合身体的情况做好护理。月经期要注意营养的均衡吸收,多吃高蛋白易消化的食物,蔬菜水果类建议每天食用,补充各种身体所需的维生素,同时还能润肠通便,不免便秘的情况发生。建议多喝水的,因为保持体内身份充足,经血才能顺利被排出体外,但是要注意得喝热水,避免宫寒。

2021-04-06 16:38:19