女，30岁 2021-05-06 16:47:50
备孕叶酸怎么吃好？现在是在备孕阶段，怎么做好？
合肥市第一人民医院 妇科
病情分析：补充叶酸是很有必要的，在食物中摄取也是有必要的。备孕前三个月就要开始吃叶酸了，一直吃到孕三个月就行可以了。平时的食物蔬菜中也含有叶酸，多吃蔬菜水果对身体好。宝宝在妈妈体内不断生长发育，妈妈的叶酸通过胎盘转运给他，胎盘组织与子宫的不断增长，叶酸的需求量越来越大，如不能有意识地补充，会使叶酸水平降低。
2021-05-06 16:52:00
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