女,8岁 2021-05-08 09:31:32
宝宝睡眠不好怎么办?想要改善孩子的问题,该怎么做呢?
中国医学科学院北京协和医院
病情分析:孩子的睡眠出现这样的情况,要注意改善孩子的生物钟,在白天的时候,尽量保持家居明亮,最好是白天不要睡觉。到了晚上的时候,营造安静舒适的感觉,在漆黑的环境下,宝宝能分泌出最多的睡眠激素哦,同时也能让宝宝渐渐产生对夜晚的认知。
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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