
女,30岁 2021-05-10 16:55:52
经期怎么调理对身体好?这期间有哪些是需要注意的呢?
合肥市第一人民医院 妇科
病情分析:在月经期的时候要重视身体的调理,做好正确的预防,月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不要吃很生冷的食物,要重视身体的呵护。经期可照常工作、学习,从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动与剧烈运动。
2021-05-10 17:00:13