
男,29岁 2021-07-21 09:48:41
半夜2点到3点老是醒来是什么原因
复旦大学附属华山医院 泌尿外科
病情分析:半夜2点到3点老是醒来有可能是精神衰弱原因,容易使患者出现睡眠质量下降。 多数是长时间精神过度紧张或是熬夜引起,容易使患者出现神经衰弱,从而使患者出现晚上入睡困难和睡眠易惊醒症状,需要到医院完善神经检查,确诊神经衰弱时可以在医生指导下使用调理神经药物。 平时睡前可以喝杯热牛奶,有安神助眠作用,有利于提高睡眠质量,养成早睡早起良好作息规律时间。
2021-07-21 10:30:49