男，37岁 2021-07-21 10:44:45
男人吃什么能提高精子活力和质量
复旦大学附属华山医院 泌尿外科
病情分析：男人吃牛肉以及牛奶和海参等食物，能提高精子活力和质量，还可以选择钙物质丰富食物。 牛肉里面的蛋白质含量非常丰富，可以增强人体体质，从而可以帮助精子活力得到提高，钙物质丰富食物可以增强自身营养，帮助体质虚弱症状得到好转。如果症状比较严重时，则需要通过补肾壮阳药物进行治疗，同时要多做一些体育运动，帮助病情恢复。 在治疗过程中避免长期手淫以及不节制性生活。
2021-07-21 11:02:09
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