男，34岁 2021-07-19 08:51:29
做什么运动可以提高性功能持久
复旦大学附属华山医院 泌尿外科
病情分析：正常情况下有氧运动以及无氧运动都能很好的提高性功能，比如游泳、打羽毛球等。 一般来说在运动的时候会对人体神经以及血管功能起到很好的改善作用，所以当身体健康状况良好，性生活就会明显提升。 期间也可以做一些特殊运动，比如缩肛运动、蹲马步以及深蹲运动，都能很好的锻炼盆底肌肉，可以使射精更有力，但是需要在专业人士指导下进行，以免出现不良反应。
2021-07-19 09:48:55
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