男，41岁 2021-07-19 20:49:05
男人硬度不够吃什么可以补补？
复旦大学附属华山医院 泌尿外科
病情分析：男人硬度不够，可以吃一些板栗、驴肉、海参、韭菜、牛肉、花生、杜蛎等食物，增加性生活时的硬度，也可以使用动物的内脏，补肾固精。 男人硬度不够也可以通过锻炼，使用深蹲和提取重物的方法，增强增强性功能的硬度。 生活压力大，不良的生活习惯会对一个人的身心健康造成很大的影响，要保持身心愉悦，多参加体育运动，增强身体素质，身体素质提高也可以增加性的功能。
2021-07-19 21:06:03
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