男，47岁 2021-07-08 10:52:40
什么运动能提高男人持久度
复旦大学附属华山医院 泌尿外科
病情分析：提高男人持久度可以定期的进行游泳以及骑马，能够锻炼身体的很多部位，提高身体的素质，也间接提高了性功能的能力。 游泳能锻炼身体的四肢以及腰腹，直接增强男性耐力，如果长期坚持下去，能够有效提高男性性功能，骑马能够提高男性协调性以及性反应能力，能够锻炼腿部的肌肉变得强健有力。 除了参加合适的运动之外，也需要在平时生活中进行调整规律中国饮食作息，避免长期熬夜。
2021-07-08 11:10:42
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