男，42岁 2021-07-12 00:16:13
怎么锻炼提高性持久能力
复旦大学附属华山医院 泌尿外科
病情分析：可以每天坚持跑步或者是游泳，以及打篮球等锻炼提高性持久能力。 男性性功能持久能力下降，很可能是不良性生活习惯，但也不排除是年龄比较大或者是有慢性疾病等造成导致体质虚弱，就会引起性功能持久，时间比较短，严重时可能还会引起阳痿和早泄。这体育锻炼能有效增强自身体质，有利于提高性功能。 在饮食上也可以适当吃一些韭菜或者是羊鞭，能达到补肾壮阳作用。
2021-07-12 00:58:59
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