男，36岁 2021-07-06 13:20:19
跑步能增加性功能持久吗
复旦大学附属华山医院 泌尿外科
病情分析：跑步一般能增加性功能持久。 跑步可以提高身体的体质，新陈代谢的速度也可以得到提升，促进激素水平的分泌，增强肌肉的力量跟腰部的力量，刺激性欲，也可以增加性功能，促进性功能更加持久，不过应该长时间坚持，不可以偶尔的锻炼一次，一个星期锻炼的次数在5次以上，每次跑步的时间在45分钟左右，刚开始的时候应该循序渐进，不要让机体过度疲劳。 平时避免过度抽烟、饮酒，不可以熬夜。
2021-07-06 14:12:32
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