男，45岁 2021-07-02 11:42:50
男生吃什么可以补肾补精
复旦大学附属华山医院 泌尿外科
病情分析：男生在平时可以适当吃一些黑色食物，比如黑豆、黑木耳、黑枸杞等，另外也可以吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，都能起到补肾补精的作用。 想要改善男性性功能，除了饮食上改善外，还要适当户外运动，加强体育锻炼，能有效增强体质，另外还要保证充足睡眠，避免熬夜，饮食上做到多样化，才能保证均衡有营养。 对于比较严重的性功能障碍患者，还需要及时到医院做检查，必要时遵医嘱选择药物治疗。
2021-07-02 12:32:36
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