男，59岁 2021-07-08 05:09:17
锻炼性功能比较好的方法
复旦大学附属华山医院 泌尿外科
病情分析：锻炼性功能比较好的方法做俯卧撑和仰卧起坐,锻炼腰部肌肉的力量能使性功能得到提升。 经常做缩肛运动、慢跑或者是做锻炼全身的运动都能使性功能得到提升，但是在锻炼的同时，也可以在医生指导下服用壮阳补肾的药物。 肾虚可能是长期有频繁性生活或身体过度劳累，在锻炼的同时要注意身体变化，如果锻炼完之后身体劳累的情况较为严重，还需要调整锻炼方式和时间。
2021-07-08 05:34:48
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