男，19岁 2021-07-03 17:14:33
吃什么壮阳效果比较好？
复旦大学附属华山医院 泌尿外科
病情分析：吃羊肉、狗肉、猪肾、黑芝麻、牡蛎等壮阳效果比较好的。 羊肉和狗肉是比较常见食物，其中还有非常丰富的蛋白质和膳食纤维，都能快速补充身体所需营养，还能起到提高肾功能和壮阳作用，牡蛎是常见水产品，其中的营养也是非常丰富能有效提高性功能。 在改善饮食壮阳期间还要改善生活习惯，比较好多做一些体育运动，比如深蹲或者是打篮球等都能加快体内新陈代谢。
2021-07-03 17:40:05
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