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患有高血压日常怎么运动好?

男,52岁 2022-01-17 10:41:45

病情描述:

患有高血压日常怎么运动好?针对这样的情况,该怎么做?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
李志龙
李志龙副主任医师

南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科

病情分析:你好,患有高血压的人要做好适当的运动,可以选择一些有氧运动,常见的运动有慢跑,打羽毛球,还有可以爬山,骑车都是可以做的运动。高血压患者需要把血压控制在正常的范围之内,应当选择合适的运动进行适当的运动,达到锻炼身体,增强体质的目的,这样对病情会有很好的控制。

2022-01-17 10:46:35

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