男,41岁 2022-02-22 09:23:09
想要好好的活动一下,请问,肩周炎在日常适合做什么运动?
合肥市第二人民医院 创伤骨科
病情分析:你好,肩周炎可以适当的做一些运动操,但是不能大幅度的运动,一定要注意方法。注意不要超过肩膀平面做很多运动,这会加重肩膀里头肩袖肌腱的损伤。你可以跑步,跑步是在下面的活动,肩膀的活动并不是特别大。另外,在日常要注意做好保暖,做好正确的呵护能减少危害。
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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