男，42岁 2022-02-22 09:38:40
骨性关节炎如何预防好？这样的情况该怎么缓解？
合肥市第二人民医院 创伤骨科
病情分析：你好，日常可以适当的运动，但是要注意是正确的运动，避免不健康的一些运动方式，减少上下楼梯和爬楼爬山的动作，减少蹲起动作。也可以预防骨质疏松，适当补充钙剂。饮食上摄入牛奶、虾皮、芝麻等钙质丰富的食物，多晒太阳，促进钙的吸收。还可以保护关节，日常要注意关节的保护工作。
2022-02-22 09:43:10
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