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减肥期间吃黄皮行吗?

女,30岁 2022-03-24 10:20:45

病情描述:

减肥期间吃黄皮行吗?这个热量高不高?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科

病情分析:你好,减肥期间可以吃黄皮,这个热量不高,脂肪的含量也是比较低的,所以在减肥的时候是可以吃的。另外黄皮当中的维生素、纤维素、矿物质成分也有利于人体排出毒素和垃圾,所以说适量的食用一定的黄皮,不仅可以保持体重,并且对身体也有一定的好处。

2022-03-24 10:25:04