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平时吃什么促排卵好?

女,30岁 2022-03-24 15:34:45

病情描述:

备孕阶段,请问,平时吃什么促排卵好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
吴燕
吴燕主任医师

北京大学人民医院

病情分析:你好,备孕期间多吃富含叶酸的食物,可以选择的类型也很多,不管是蔬菜还是水果都可以。常见的是油菜、草莓、橘子、桃子等。另外含有热量的食物也要适量吃一些,在备孕期间一定要保证热能的充足供给,以供给性生活的消耗。同时为受孕积蓄一部分能量,这样才能使“精强卵壮”,为快速怀孕和优生创造必要条件。

2022-03-24 15:39:12