男，45岁 2022-04-06 16:12:52
手掌肌肉萎缩如何改善？这样的情况，想要改善如何做好？
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
病情分析：你好，针对这样的情况要注意有氧运动锻炼，对手掌肌肉锻炼和关节锻炼，促进手掌内血液循环，这样对手掌问题会有很好的恢复。可以选择购买健身器材，如小型杠铃或者握力器等，每天坚持锻炼10分钟以上，循序渐进训练肌肉的耐受力。或者利用筷子或者镊子夹取杯中物体等各种小游戏锻炼手部肌肉，促进手掌内的血液循环，这对手掌肌肉恢复有很大帮助。
2022-04-06 16:17:13
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