女，33岁 2022-04-08 15:22:18
一次性吃很多怎么消化呢？这样的情况如何改善？
安徽医科大学第二附属医院 消化内科
病情分析：你好，出现消化不良的情况下可以喝茶，适当的腹部按摩，在进食之后，大概休息半个小时左右，可以到户外活动散步，避免引起胃胀和消化不良等现象。适当的喝一些温开水，能够促进肠胃蠕动，避免引起消化不良的症状，对于胃肠健康有一定的调养效果。
2022-04-08 15:27:15
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