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精子质量与成活率如何提高?

男,35岁 2022-04-25 09:33:33

病情描述:

精子质量与成活率如何提高?日常怎么做好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
陈善闻
陈善闻副主任医师

复旦大学附属华山医院 泌尿外科

病情分析:你好,提高精子质量要注意日常的饮食,多吃健康的食物,还需要配合锻炼。改善的话,日常可以吃一些微量元素、维生素、叶酸,从现代医学角度上认为可以减少抗氧化损伤,降低对生育率的影响。此外,维生素、微量元素、叶酸以及番茄红素,包括左旋肉碱都具有抗氧化损伤的作用。

2022-04-25 09:37:47

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