男，52岁 2022-05-31 14:50:43
骨质疏松症的危害性有哪些？如何预防骨质疏松？
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析：你好，骨质疏松危害有全身性的疼痛感，容易导致骨折，身体会变矮、驼背、畸形，非常影响形象，还会影响睡眠质量。总之会带来很严重的危害，需要及时的进行治疗才行。不想患上这严重的骨质疏松病的话，日常就需要懂得如何预防，比如要避免嗜烟酗酒，少喝咖啡、浓茶，多吃钙片、牛奶、菠菜、黑芝麻、鸡蛋等钙含量丰富的食物，经常晒晒太阳，多做运动锻炼，可以起到预防作用。
2022-05-31 14:55:18
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