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肋软骨炎能运动吗?

男,32岁 2022-06-01 13:35:02

病情描述:

肋软骨炎能运动吗?运动要注意什么事项?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
方策
方策副主任医师

中国科技大学附属第一医院 骨外科

病情分析:你好,肋软骨炎可以运动。但是一定要选择强度较低的运动,比如散步、太极等有氧运动,一定不要选择剧烈运动,像扩胸运动、举重、俯卧撑、肌力训练等,不然的话会刺激炎症,导致病情加重。而且运动时间不要过长,运动要循序渐进,一次的量不要太大,不然会加重自身病情。

2022-06-01 13:39:07

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