男，44岁 2022-06-02 09:30:01
半月板保养该做好哪些事？日常要注意什么？
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析：你好，出现这样的情况，日常的活动要取消，要注意呵护。另外还需要注意，一些动作可以引起半月板的损伤，如膝关节的过度屈曲、过度伸直、过度的内外翻和内外旋等，所以日常的半月板保养，应该尽量避免以上动作，如膝关节过度的屈曲、蹲起动作，比如上下楼梯的动作或者进行爬山的动作等等。
2022-06-02 09:34:08
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