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高血糖可以吃红薯吗?需要注意什么?

男,52岁 2019-07-16 15:57:47

病情描述:

医生你好!我的血糖比较高,最近想吃红薯了。请问高血糖可以吃红薯吗?需要注意什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
黄洪
黄洪副主任医师

南京鼓楼医院 内分泌科

病情分析:你好!根据你上述的情况来看,如果你的血糖比较高的话,建议你比较好要少吃红薯,因为红薯中的糖分含量比较高,如果大量的食用红薯的话,容易造成血糖上升,危害身体健康。如果血糖偏高的话,平时一定要注意控制饮食,不要吃糖分高的食物,饮食要清淡。可以适当的增强体育锻炼,但是不要进行剧烈的运动,以免发生意外。要注意休息,不要熬夜,不要过度劳累。

2019-07-16 16:02:35