女，42岁 2023-05-29 08:23:43
运动时出汗多对身体有害吗
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科
病情分析：运动时出汗多对身体是没有害的，可以促进体内毒素的排泄，加快新陈代谢。运动要控制强度，避免过度运动，要补充水分，饮食要以清淡、易消化为主，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物。
2023-05-29 08:29:05
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