问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 入睡容易,凌晨4点自动醒

入睡容易,凌晨4点自动醒

女,69岁 2023-05-29 08:21:20

病情描述:

你好,医生,我是农贸市场做小生意的,以前睡眠习惯是10点11入睡,然后夏天一般设置5点半闹铃起床,冬天一般设置5点50闹铃起床,我最近出现10点到11点入睡(入睡容易),但是早上4点到4点多就会突然清醒,而且没有一点困意了,以前就算被闹铃叫醒我还会有赖床不想起,如果没人吵我关掉闹铃能马上睡着,凌晨四点多早醒已经持续了50天了,睡觉过程中没有做梦,我没出现早醒症状前可以睡到自然醒(7到8个小时睡眠)

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
胡泽平
胡泽平主任医师

安徽医科大学第一附属医院 心血管内科

病情分析:入睡容易醒,当出现这种情况的时候,一般考虑跟您的身体状况也是有关的,出现这种情况的时候往往考虑是由于植物神经功能混乱所引起的,可以去吃一些调理神经的药物,比如可以去吃一些谷维素以及维生素b6b12度的药物,都是可以帮助你去进行调理和改善的

2023-05-29 08:29:09

相关图文