女，53岁 2023-05-29 12:22:19
湿气重如何去除体内湿气？
安徽医科大学第一附属医院
病情分析：湿气重的人可以通过运动来排除体内湿气，需要每天坚持适量的运动，因为运动不仅可以增强体质，还能加速湿气的排出，平时可以做一些有氧运动，比如慢跑，游泳，快步走，健身操等，另外在饮食上也可以多吃一些葱姜，另外也可以多吃一些像西瓜，苦瓜的对于去除体内湿气有一定的作用
2023-05-29 12:25:37
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