女，59岁 2023-05-29 11:23:39
脚踝活动有点僵硬，蹲下去脚踝很紧，晚上轻微肿胀，能恢复吗？现在能踢球吗？
中国医科大学附属第一医院 普外科
病情分析：你好，根据你所叙述的病情，目前关节局部发紧，晚上微微的肿胀这种情况属于恢复期，暂时不要进行剧烈的运动，但踝关节没有肿胀，没有发紧的感觉，在进行一个剧烈的体育活动，暂时可以用热水烫脚，每天1~2次，每次30分钟。建议行走或者运动的时候佩戴护踝进行一个保护。
2023-05-29 11:26:09
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