问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 容易焦虑睡不好心情起伏大经常烦躁易怒

容易焦虑睡不好心情起伏大经常烦躁易怒

女,46岁 2023-05-29 09:29:54

病情描述:

经常容易焦虑有时候一点小事明明自己心里觉得没什么但脑子控制不住反复去想然后就很不安焦虑的时候会失眠做噩梦情绪有点控制不住有时候上一秒心情还挺好下一秒遇到点小事就心里很烦躁

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:容易焦虑,睡不好,心情起伏大,经常烦躁易怒,这种情况有可能有焦虑症和狂躁症的表现。建议你到医院的精神心理科确诊,明确诊断,对症治疗。平时要分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好,多做一些自己喜欢的事情,平时不要胡思乱想,要控制好自己的情绪,保持积极乐观的心态。

2023-05-29 09:32:13

相关图文