女，34岁 2023-05-29 16:27:19
11月9号确诊腰突，开了止疼药和甲钴胺，吃到今天19号，针灸和推拿各做了两次，一直躺到今天，平时不算很疼，只是坐不了五分钟左腿会发麻，医生让做锻炼，我平时是不运动的，所以我想去游泳，这个阶段可以去了吗？谢谢医生回答。
中国医科大学附属第一医院 普外科
病情分析：从你的情况来看是患有腰椎间盘突出，现在在治疗阶段，卧床休息采用药物治疗，在卧床休息期间可以采用小飞燕的训练方法，来增强腰背部的肌肉张力的。如果现在仍然有疼痛麻木不适的感觉，不建议进行游泳的训练的，因为游泳的训练强度相对来说还是比较大一些的，在疼痛麻木完全好转之后，可以适当的进行游泳的训练。
2023-05-29 16:33:06
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