女，33岁 2023-05-29 16:32:38
今年10月1日打完篮球以后出现腰部不适，几日后出现肌肉痉挛，目前正常生活没有问题，但是活动受限，腰部无法侧屈，只要侧屈便会腰疼，不做这个动作就无明显症状，天天都活动受限伴随轻微腰疼，想问医生1.腰疼活动受限是劳损还是腰膨出造成？已排除肾脏疾病2.腰椎间盘膨出要不要紧？需要如何保养谢谢答疑
中国医科大学附属第一医院 普外科
病情分析：你好，现在看片子腰椎间盘突出不是特别严重的，疼痛考虑可能是有腰肌劳损或者腰椎小关节紊乱，建议你注意休息保暖局部热敷理疗一下，可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时，外用扶他林乳膏消炎止痛的药物辅助治疗，疼痛缓解后建议你适度锻炼腰背肌
2023-05-29 16:34:56
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