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高血脂适合吃什么食物

女,58岁 2023-05-29 08:27:05

病情描述:

高血脂适合吃什么食物

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
胡泽平
胡泽平主任医师

安徽医科大学第一附属医院 心血管内科

病情分析:对于存在高血脂的患者主要的原则就是要注意低盐低脂的饮食,多吃新鲜水果蔬菜,还有就是要注意意在日常生活当中,不抽烟不喝酒,加强运动,肉类可以吃,但是比较好是吃去了皮的鸡鸭鱼肉等,除此之外,建议其可以增加全谷物类食物的摄入,比如说高粱米,玉米,糙米藜麦等等。

2023-05-29 08:31:23

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