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一睡觉就做梦,睡的时间不长醒来胳膊外侧发酸累的

女,40岁 2023-05-31 11:01:01

病情描述:

您好主任,我最近不到一周的时间晚上睡觉只要睡觉就做梦,睡眠的持续时间不长晚上12点多睡到5点多醒,然后再睡,有的时候一晚上醒两三次。每段睡觉时间都会做梦,午觉也是,醒来感觉后脑勺发胀混沌,感觉胳膊大臂外侧发酸肌肉伸展有些乏力疼,您看是什么原因造成的,该如何应对谢

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
胡泽平
胡泽平主任医师

安徽医科大学第一附属医院 心血管内科

病情分析:如果晚上以及白天睡觉的时候经常做梦,那么这种状态考虑睡眠质量不佳,对于长期睡眠质量不佳的病人,就会出现醒后头部发胀以及周身不适的感觉,建议测量一下血压,因为长期的睡眠不足会导致血压的升高,血压增高后就会导致头部不适,因此,建议首先调节睡眠,避免精神紧张,注意监测血压的变化

2023-05-31 11:07:30

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