女，70岁 2023-06-01 11:35:51
天冷了，我总感觉精神不振，还容易出汗，月经量也特别少，请问，女人气血不足吃什么调理的又快又好？
安徽医科大学第一附属医院
病情分析：女性气血不足可以通过饮食来调理。可以在平时多吃一些桂圆，银耳豆浆，燕麦补血粥。以及四君子汤。玉屏风颗粒来进行调理。这些食物都有调理气血不足的作用。桂圆滋阴养血。特别是弥补体内的精气，一般来说如果体寒月经推迟，月经有血块很严重的时候，可以在月经前几天和桂圆红枣来改善。
2023-06-01 11:43:34
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