问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 入睡困难,睡眠浅,半夜总会醒一次两次

入睡困难,睡眠浅,半夜总会醒一次两次

女,46岁 2023-06-01 10:31:36

病情描述:

入睡困难,睡眠浅,半夜总会醒一两次,各种助眠方法都试了,11点准时躺下,拖到1点多才能睡着,期间会一直感觉脑子很清醒,直到1点多突然就开始身体沉沉的然后一会会的时间就睡着了,有时半夜醒了后也睡不着,脑子无比清醒,比白天还清醒,一点没有困意,不像是想睡觉的样子,,我想的是不是自己起的太晚了,所以晚上睡不着于是尝试早上七点多起来,结果晚上依旧那样,只有到一点多才会趁着突然来的睡意睡着,做的梦很让人害怕

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:从你所描述的这种情况来看的话,应该是出现睡不着觉,造成这种焦虑失调所引起的症状比较多,建议可以通过药物的方式进行治疗,比如说可以使用一段时间的米氮平或者是使用西酞普兰调理,看一下具体恢复的情况,最近注意观察身体的症状。平时的话多加强身体的运动锻炼。

2023-06-01 10:39:51

相关图文