女，61岁 2023-06-01 11:31:58
我之前睡得军枕，因为侧着睡不舒服，所以在网上买的荞麦枕头。但是荞麦枕头的高度有12cm的，也有8cm的，我不知道哪个枕头适合我。我有16.2度的脊柱侧弯，不知道该怎么选择一个枕头，所以想问一问医生，该选择多高的荞麦枕头合适?
中国医科大学附属第一医院 普外科
病情分析：这种情况选择高低适宜与肩同宽的枕头就可以。可以选择8cm的。同时应该保持正确的坐姿。避免长时间弯腰久坐，避免睡软床，躺沙发。如果出现疼痛的话，应该及时去医院就诊，由医生面诊查体判断一下，必要时可以做一下脊柱的拍片检查，明确诊断对症治疗。
2023-06-01 11:36:47
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