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成年人经常感冒吃什么可以增强抵抗力

女,65岁 2023-06-02 12:13:38

病情描述:

成年人经常感冒吃什么可以增强抵抗力

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
胡泽平
胡泽平主任医师

安徽医科大学第一附属医院 心血管内科

病情分析:成年人如果经常的感冒,这种情况下首先是需要结合自身的临床症状和病史的,平时一定要注意增加营养,多吃新鲜蔬菜和水果,注意补充维生素,需要养成良好的生活习惯,不要熬夜酗酒,需要多吃高蛋白低脂肪高维生素的食物。需要积极锻炼身体。

2023-06-02 12:20:16