女，44岁 2023-06-02 06:09:00
怎么防止老年人钙流失
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科
病情分析：想要防止老年人钙流失，可以通过加强补充钙剂，吃一些钙片、葡萄糖酸钙口服液，同时要注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、蔬菜、水果等，避免食用生冷辛辣刺激性食物，要加强休息，避免剧烈运动。
2023-06-02 06:11:14
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