女，55岁 2023-06-02 07:09:28
怎样增强抵抗力呢
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科
病情分析：增强抵抗力可以通过多做一些有氧的运动。合理丰富的饮食，保持愉快的心情以及保证休息和睡眠。有氧的运动包括散步，慢跑，太极拳，踢毽球，骑自行车，游泳。还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以适当的吃一些鱼类，肉类，蛋类和奶制品。
2023-06-02 07:16:43
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