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早上如果不饿,可以稍微晚一点,比如11点多,12点

女,32岁 2023-06-02 07:13:13

病情描述:

早上如果不饿,可以稍微晚一点,比如11点多,12点多,早饭和中饭并一顿吃,早中饭一起吃,就是早中饭算一顿了,可以吗?就是一天吃两顿,早中饭一顿,晚饭吃一顿,可以吗?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
胡泽平
胡泽平主任医师

安徽医科大学第一附属医院 心血管内科

病情分析:根据每个人的生活习惯可以适当的调一调,但是建议比较好生活规律,每日三餐每餐主食控制在100克左右也就是二两左右,这样生活规律血糖才能够稳定,如果长期某一餐不吃可能会对胆囊造成损伤,另外每餐中要含有丰富的蛋白质维生素,微量元素以及脂肪、碳水化合物。

2023-06-02 07:17:51